건강
[건강] 햇볕에 탄 피부가 벗겨지는 이유, 자외선과 피부의 관계, 썬크림의 중요성
들어가며 따스한 햇살이 내리쬐는 5월입니다. 야외 활동이 많아지는 이 시기에는 나들이나 여행을 다녀온 후, 피부가 붉게 달아오르거나 며칠 뒤 허물이 하얗게 벗겨지는 경험을 하시는 분들이 많습니다…
들어가며 따스한 햇살이 내리쬐는 5월입니다. 야외 활동이 많아지는 이 시기에는 나들이나 여행을 다녀온 후, 피부가 붉게 달아오르거나 며칠 뒤 허물이 하얗게 벗겨지는 경험을 하시는 분들이 많습니다…
들어가며 건강검진 결과지에서 '고혈압 주의' 혹은 '고혈압 판정'이라는 글자를 마주했을 때의 당혹감은 이루 말할 수 없습니다. 많은 분이 가장 먼저 걱정하는 것이 바…
들어가며 최근 현대인들의 가장 큰 건강 화두는 단연 '혈당 관리'입니다. 단순히 살을 빼기 위한 다이어트를 넘어, 식후에 몰려오는 참을 수 없는 졸음(식곤증)이나 갑작스러운 허기짐…
들어가며 바쁜 일상 속에서 잠시 숨을 돌리고 싶을 때, 여러분은 어떤 차를 찾으시나요? 최근 웰니스 트렌드가 더욱 심화되면서 자극적인 음료보다는 원재료의 맛을 살린 건강차가 다시 주목받고 있습니…
들어가며 안녕하세요! 어느덧 6월 말, 본격적인 여름의 초입에 접어들었습니다. 기온이 올라가고 습도가 높아지는 이 시기에는 몸이 쉽게 붓거나 무기력함을 느끼기 쉬운데요. 이럴 때 따뜻하게 혹은 …